Ankommen. Durchatmen. Bei dir sein.
Ich bin Tina und unterrichte Hatha Yoga mit Elementen aus Vinyasa, Yin und Meditation. Für Einsteiger wie für Geübte, für Kinder, Erwachsene und Senioren.
Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast.
Nach meinem MBA und Jahren in der Gesundheitsbranche habe ich meine Leidenschaft für gesundes Leben, ganzheitliche Ernährung und Bewegung zu meinem Beruf gemacht. Heute bin ich zertifizierte Yogalehrerin (Certified Yoga Master RYT 200, Yoga Alliance) mit Schwerpunkt Hatha Yoga.
„Yoga ist die Reise des Selbst durch sich selbst, zu sich selbst.“
BHAGAVAD GITA
Jede Woche sechs Stunden zum Mitmachen
Die Dienstagskurse in Grünau buchst du online, für alle anderen meldest du dich per Mail oder Telefon an.
Dienstag
Regattastraße 187, 12527 Berlin-GrünauOnline buchen über Eversports →
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Mittwoch
Niederlehmer Chaussee 8c, 15713 WernsdorfAnmelden per Mail oder Telefon →
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Donnerstag
Bahnhofstraße 77, 15732 EichwaldeAnmelden per Mail oder Telefon →
Freitag
Regattastraße 104, 12527 Berlin-GrünauAnmelden per Mail oder Telefon →
Yoga, das zu deinem Leben passt
Hatha & Energy Flow
Fließende Sequenzen und bewusste Atmung für Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe.
KurseSenioren & Stuhl Yoga
Sanfte Übungen für Gelenke und Gleichgewicht, auf Wunsch ganz vom Stuhl aus.
KurseKinder Yoga
Spielerisch Ruhe finden, den Körper spüren und die Konzentration stärken.
Für FirmenBusiness Yoga
Bewegte Pausen, Workshops und Projekttage für gesunde Teams, abgestimmt auf Ihr Unternehmen.
IndividuellEinzelstunden & Yoga Therapie
Eine Stunde nur für dich, abgestimmt auf deinen Körper und deine Ziele.
WorkshopsAuszeiten & Sound Healing
Mehrstündige Workshops mit Pranayama, Meditation und Klangschalen.
Was Teilnehmerinnen sagen
„Deine Yoga-Stunden sind eine Auszeit vom Alltag und bringen mir Ruhe, Inspiration und innere Balance.“
„Bei dir hatte ich meine erste Yogastunde. Mittlerweile ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens.“
„Ich fühle mich danach wie ausgewechselt. Ruhig, gelassen, zufrieden, einfach neu.“
Yoga findet überall ein Zuhause
Von jeder Reise bringe ich etwas für meine Stunden mit: eine Übung, einen Atemrhythmus, ein Stück Stille.
Ich freue mich auf dich. Tina
Lust auf eine Probestunde?
Schreib mir oder ruf an. Ich melde mich schnell zurück und finde mit dir den passenden Kurs.
@yogatini.me auf Instagram